エッセイ 病気にならないプチ習慣2024.06.29先日、女性自身の 「病気にならないプチ習慣」のコーナーで 「自律神経を整えてくれる夢の肥満薬」 なるものについて書かれた記事がありました。 肥満のアドバイスとしては 「腸内環境を整える」「適度な運動」 がありますが、それ...